令和7年11月6日（木）10時～11時30分，小比内地区農業研修会館において，今年度も「第１回健康教室」を開催しました。健康教室も3年目を迎えることがきました。

今回は，大学の教員２名，老人クラブと町内会の方（10名）に参加いただきました。内容は，準備体操，食事の飲み込みに関する嚥下体操，脳トレ体操，レクリエーションの4本立てです。
脳トレ体操は複数のことを同時に行う二重課題トレーニングで，最初こそ苦戦しておりましたが、徐々に皆さん間違いが少なくなり，順応できるようになっている様子でした。レクリエーションはモルックです。

3年目ともなると，これまで以上に点数を自分たちで計算し，どのピンを倒せば50点になるかチームで考えながら取り組まれていました。
モルックは3ゲーム行い白熱したゲームとなり，天気が良かったこともあって汗ばむほどでした。
ご協力いただいた方々に感謝申し上げます。第2回は1月15日（木）開催予定です。