お知らせ

別科 介護福祉科

レクリエーション支援の授業でチェアヨガ体験を開催しました。

介護福祉学科(別科 介護福祉科)では、レクリエーション支援(レク支援)について学ぶ授業があります。
7月21日は、本学の卒業生(介護福祉士)でヨガインストラクターの後藤美沙子先生をお招きし「チェアヨガ体験」を開催しました。


椅子があればどこでもできるチェアヨガは「介護予防につながるレク支援として活用できる」として紹介して下さいましたが、レク支援の体験に留まらず、自身の体の状態に意識を向けることができた学生もいたようです。
参加した学生は、ゆっくりとした呼吸で体を動かし「心身のリラックスにもつながった」と感想を述べていました。